Du möchtest beweglicher werden, und Deine Muskulatur sanft stärken und aufbauen?
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Yin.Yang.Yoga
Wir widmen uns den Abend dem Thema VERTRAUEN: in die Gruppe für uns soziale Wesen, in die eigene Atmung für hohen Sauerstoffgehalt des Blutes und hohe Präsenz, in unser propriozeptives System für unser Gleichgewicht und das Zurechtfinden im physischen Raum, in unsere Intuition, welche leise, kurze und bildhafte Informationen auf unserem Lebensweg gibt.
Sonntag 15. Oktober 2023
17.00-19.00 Uhr 30 Euro
Wir sind für dich da
