Namasté! bei ANSE Yoga in München Obermenzing!

Absolute Beginner Workshop 4.&11.Dezember 2024 je 17.30-18.30 Uhr!

Du möchtest beweglicher werden, und Deine Muskulatur sanft stärken und aufbauen?

Möchtest Du Yoga in Dein Leben integrieren?

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200h Yoga Teacher Training – Yoga Alliance zertifiziert Nächster Start ab April 2025

Tauche ein in eine Welt der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit mit unserer ganzheitlichen Yoga Ausbildung.

Bist Du noch interessiert?

Oder schon bereit?

Lerne wie Du die Herausforderungen des täglichen Lebens mit Leichtigkeit meisterst und den Schmerz des Alltags hinter Dir lässt. Es geht nicht nur um körperliche Übungen, sondern auch um Werkzeuge zur mentalen Stärkung und Selbstreflexion. Entdecke die transformative Kraft des Yoga und lerne, wie Du Deine innere Balance wiederfindest.

Wir bieten offene Klassen für alle die flexibel üben wollen, Kurse mit Krankenkassen Zuschuss für alle die regelmässig kommen möchten, Workshops für diejenigen die gerne ein Thema vertiefen oder etwas neues in ihre Praxis integrieren möchten. Kinder Yoga für Kindergarten und Grundschul -Alter, sowie Teenieyoga für Jugendliche. Unsere Yoga Retreats & Auszeiten sind eine wundervolle Möglichtkeit um vom Alltag abzutauchen und eine ganzheitliche Yogalehrerausbildung die von der American Yoga Alliance zertifiziert ist. Viele Weiterbildungen für Yogalehrenden sowie Yogainteressierte.

Für alle die nicht die Möglichkeit haben vor Ort zu praktizieren, bieten wir eine ON-Demand Videothek über Eversports an, in den Ferien gibt es die Möglichkeit von Online live Stunden.

Wir sind eine Community aus Yogalehrenden, die mit Spass, Motivation, Energie und Abwechslung Yoga weitergeben und an Deiner Entwicklung interessiert sind. Entdecke die helle und freundliche Atmosphäre in unserem Studio um tiefer in Deine Yogapraxis einzutauchen!

Yoga-Kurse

Yoga für Schwangere

ab der 12. SSW zur Vorbereitung auf die Geburt Montag 17.15-18.15 Uhr

Yoga 60plus

Fortlaufender Kurs für Senioren ab 60

Open Class

Fortlaufender Kurs für Alle die flexibel üben möchten.

Yoga Level 1

Fortlaufender Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

Yoga Level 1-2

Fortlaufender Kurs für Wiedereinsteiger oder aktiv Übende

Yoga Level 2

Fortlaufender Kurs zur Vertiefung der Yoga-Praxis

Pilates mit Anna

Pilates für Dich oder aktiv mit Baby zur Unterstützung der Rückbildung

Personal Traning

für Alle die ihre Praxis individuell vertiefen wollen

Sunday Special

Sonntags von 17-19 Uhr mit Voranmeldung

Wir sind für dich da

Annemarie Senger
Birgit Schwärzler
Iris Eisner
Sabine Püls
Anna Wolters
Petra Westen
Melina Dreyer
Grit Härtel

Studio

ANSE Yoga

Inh. Annemarie Senger
Gebhardweg 3
81247 München
Mobil: +49 171 93 42 383

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