Workshops / Specials
Happy Legs
Yoga Happy legs: Yoga für entspannte Füsse, straffe Beine, knackiger Po und flexible Hüften. Eine runde Yogaeinheit die ihren Fokus auf Kräftigung, Flexibilität, Beweglichtkeit und Entspannung hat von den Zehen bis zur Hüfte. Kursleitung: Petra Westen
Kosten 22 Euro (bitte bar am Kurstag mitbringen) Datum: 30.6.2024 von 17:00 bis 18.30 Uhr
Happy Arms
happy Arms: Diese Yogaeinheit schliesst an die Happy Legs Stunde an: für schlanke Arme, starke Schultern und einen schönen Rücken.
Kosten 22 Euro (bitte bar am Kurstag mitbringen) Datum: 7.7.2024 von 17:00 bis 18.30 Uhr
Yin.Yang.Yoga.
Hier geht es um inneres Feuer in der Yang Praxis, aber auch um die Kühle in der Yin Praxis. Wir freuen uns auf Euch und unsere gemeinsame Zeit. Kursleitung: Marion Hacker
Kosten 35 Euro (bitte bar am Kurstag mitbringen) Datum: 16.6.2024 von 17:00 bis 19:00 Uhr
Yoga Dance Flow mit Dani
Yoga Flow Dance ist eine Mischung aus Vinyasa Flow Yoga und Modern Dance. Dabei werden die Yoga Asanas mit fließenden Elementen des Tanzes verbunden. Zunächst werden einzelne tänzerische Yoga Flow Sequenzen geübt und wiederholt. Am Ende fließt alles ineinander und wird zu einer Choreographie auf einen Song zusammengesetzt. Dann heißt es durchtanzen und genießen.
Kosten: 39 Euro (Buchung über Eversports) Datum: 15.09.2024 von 17:00 bis 19:00 Uhr